熬银耳汤完全可以放百合。
1、无论是从食物属性还是搭配逻辑来说,银耳和百合都完全适配。二者不存在相克问题,银耳性平滋润,百合微寒甘润,搭配在一起不会给身体带来不适,反而能中和属性,让汤品更温和。
2、熬银耳汤放百合不止能喝,还能给汤品加分。一方面可以给银耳汤增添清甜粉糯的层次感,喝起来口感更丰富;另一方面还能增强汤品清燥润肺、养心安神的作用,春秋干燥、睡眠不佳的时候喝都很合适。
3、放百合的时候要注意区分种类调整做法。干百合质地偏硬,需要提前1-2小时用温水泡发,剪小块后和银耳一起下锅熬煮就行;新鲜百合水分大容易烂,最好在出锅前10分钟再放,避免煮得发黏发苦,影响口感。
银耳配百合是很经典的甜汤搭配,只要不对两种食材过敏,大部分人群都可以放心饮用,根据自己的体质和口感调整用量就好。