易惊相关问题FAQ

• 心胆气虚会引起哪些常见症状

  除了胆小容易被惊吓之外，心胆气虚常见症状还有心悸气短、失眠多梦、动不动就出汗，活动之后出汗会更明显，部分人还会经常莫名心慌，一点小事就坐卧不宁，没办法安下心来。

• 心胆气虚是天生的吗

  心胆气虚一部分是先天禀赋不足，天生体质偏虚导致的，大部分都是后天因素引发的，比如久病耗伤身体、长期熬夜劳累透支气血、突然受到重大精神刺激，都可能导致心胆气虚。

• 轻度心胆气虚可以自己调理吗

  如果症状比较轻，只是偶尔容易受惊，没有严重的心悸、失眠等不适，可以通过规律作息、坚持穴位按揉、饮食调养慢慢改善，要是症状已经影响日常生活，要及时找专业中医师调理。

• 心胆气虚吃酸枣仁有用吗

  酸枣仁本身有养心安神的功效，对于心胆气虚引起的易惊、失眠，确实有一定的辅助调理作用，一般来说炒酸枣仁的安神效果比生酸枣仁更好，可以打粉冲服或是直接煮水喝。