糯米粉如何发酵洗头？发酵糯米粉洗头有什么好处？

　　糯米粉不需要额外添加发酵剂，用温水调成稀糊后放在25-30℃的温暖环境下自然发酵6-12小时，闻到轻微酸酒香就可以用来洗头了。

　　1、提前准备材料：根据发量取50-100g生糯米粉，发量浓密可以适当增量，加入30℃左右的温水，搅拌成没有结块的稀米汤状，装进干净的可密封容器，预留三分之一的发酵空间防止胀溢。

　　2、完成发酵过程：密封好容器后，放到暖气旁、橱柜这类温暖避光的地方，保持环境温度在25-30℃，等待6-12小时，看到糯米糊表面有细密小气泡、闻着带淡淡的酸甜酒香味就发酵完成，如果闻到酸臭味就是发酵过度，不能再用了。

　　3、洗头操作与养护好处：洗头发时先把头发打湿，将发酵好的糯米粉糊均匀抹在头皮和发根，轻轻打圈按摩3-5分钟后冲净，觉得不够清爽可以再用少量洗发水过一遍。这种洗头方法能温和分解头皮多余油脂，减少强清洁化学成分对头皮屏障的刺激，适合油性头皮日常养护，还能改善头皮出油发痒的问题。

　　发酵好的糯米粉没有防腐剂，最好一次用完不要存放，环境温度低于20℃可以适当延长1-2小时发酵时间，头皮有破损、炎症的时候不建议用这个方法洗头。