牛肉如何做得软烂 炖牛肉怎么做到软烂还不缩水

  要把牛肉做得软烂,只要选对部位、做好预处理、控制好炖煮火候,家常操作就能轻松做出软嫩不塞牙的牛肉,不需要复杂的工具和特殊技巧

  1、选对部位是做出软烂牛肉的基础。不同部位的牛肉纤维密度和脂肪含量差别很大,想要软烂口感优先选牛腩、牛肋条、牛腱子芯,这几个部位脂肪分布均匀,炖煮后容易软嫩出胶,尽量不要选纤维粗硬的纯瘦牛后腿肉,很难炖出软嫩口感。

  2、做好预处理能让牛肉更快炖软。切牛肉一定要逆着纹理切,切断牛肉的长纤维,从源头减少咀嚼的阻力,避免塞牙。切好的牛肉可以放少量小苏打抓匀腌制15分钟,之后冲洗干净,小苏打能破坏牛肉的硬纤维结构,也可以用干淀粉抓腌,既能嫩肉还能锁住肉汁。

  3、掌握炖煮火候,就能同时做到软烂不缩水。很多人炖牛肉喜欢全程大火煮,还频繁加冷水,很容易让牛肉表面快速收缩,不仅内部难炖软还会大量缩水。正确做法是牛肉焯水捞出来后,加温水没过肉块,大火烧到微沸后立刻转最小火慢炖1-1.5小时,想要加快速度可以放1-2片山楂,软化纤维还提香,高压锅上汽后转中小火15分钟就能做好,这样炖出来的牛肉软烂入味,缩水不到十分之一。

  如果做卤牛肉或者红烧牛肉,炖好后可以把牛肉留在原汤里放凉浸泡过夜,第二天吃口感会更软烂入味,风味也更浓郁。

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