新鲜银耳怎么炒菜 新鲜银耳需要焯水吗

  新鲜银耳处理干净后完全可以直接炒菜,可荤可素做出来口感脆嫩清甜,很适合日常快手做菜。

  1、处理新鲜银耳:先剪掉根部硬实的蒂部,把银耳撕成大小均匀的小朵,放到淡盐水中浸泡10分钟,析出缝隙里的杂质和少量涩味,泡好后用清水冲洗干净,沥干水分备用。

  2、家常炒菜步骤:准备搭配的配菜,比如做快手鲜银炒蛋,先把鸡蛋煎熟盛出,另起锅爆香蒜末,倒入沥干的鲜银耳翻炒半分钟,加鸡蛋,放少许盐和白胡椒调味就能出锅;如果搭配荷兰豆炒肉片,就先滑熟肉片盛出,炒香蒜末后炒荷兰豆到半熟,加银耳和肉片翻炒1分钟调味即可。

  3、解答新鲜银耳是否需要焯水:正常新鲜银耳本身没有毒素,质地脆嫩,炒菜不需要提前焯水,只需要泡洗干净就能直接炒;如果特别在意涩味或者追求更脆的口感,也可以放沸水中焯30秒捞起过凉,不过焯水会带走部分清甜味,非必要不需要操作。

  新鲜银耳含水量高,买回家后尽量当天烹饪,放冰箱冷藏不要超过2天,炒菜的时候不要久炒,保持脆感口感更好,要是发现银耳已经发黏变味,直接丢弃不要食用。