泡好的海参本身已经发透软化,只需在底汤炖好后下锅短时间煮制,搭配鲜美的荤或素底汤,就能做出软嫩鲜美的海参汤。
1、先熬制底汤。根据自己的口味准备配料,喜欢荤汤可以准备鸡块、排骨,焯去血沫后放入砂锅加足量清水,放姜片去腥,大火烧开转小火慢炖1-1.5小时熬出鲜香味;喜欢素汤可以准备羊肚菌、竹荪、山药等,慢炖半小时出鲜就可以。
2、预处理泡好的海参。把泡发好的海参用清水冲洗掉表面黏液,开肚去掉残留的内脏杂质,根据个头大小切条或者保留整只,如果海参有轻微腥味,可以放沸水中加姜片料酒焯水30秒去味,捞出控干备用。
3、下锅煮制控制时间。底汤熬好调好底味后,把预处理好的海参放入汤中,保持中小火煮5-10分钟就可以出锅,泡好的海参本身已经发透,不需要久煮,这个时长既能入味也能保留软嫩口感。
海参本身胶质丰富,长时间高温煮制会收缩发柴,也会流失部分营养,快出锅前放海参是煮好海参汤的关键,调味只需要加盐和少许白胡椒提味就够,不用加过多重调料抢鲜。