莲藕煲排骨汤的做法 莲藕煲排骨汤怎么选藕不发黑

  莲藕煲排骨汤做法简单,只要处理好食材慢炖,就能做出鲜香味美、粉糯清甜的成品。

  1、备料处理:准备猪肋排500克、莲藕2节、生姜3片、大葱段1节、料酒1勺、食盐少许。排骨冷水下锅,加姜片和料酒焯去血沫,捞出后用温水冲洗干净沥干;莲藕去皮切滚刀块,泡入淡盐水中备用。

  2、煲制出锅:把焯好的排骨、剩余姜片、大葱段放入砂锅,加足量没过食材的热水,大火烧开后转最小火慢炖40分钟,放入莲藕继续炖30分钟,出锅前加少许食盐调味即可。

  3、选藕防发黑技巧:优先选外皮偏黄带少量泥土的老粉藕,不要挑外皮发白光滑的嫩藕;避开切开后孔洞发黑、藕肉发褐的藕,买回家后现切现泡,就能避免莲藕氧化让汤色发黑。

  在家做这道汤不用添加味精、五香粉这类多余调料,保留食材本身的鲜甜味就足够好喝,用砂锅慢炖的风味要比高压锅更好。