容易被虫子咬主要和个体的气味、代谢水平、外在穿搭以及皮肤敏感度有关，绝大多数情况都和身体健康问题无关。
A、 具体来看，确实有部分人群因为自身特征更容易吸引虫子，核心影响因素有三个：一是气味，虫子靠嗅觉追踪目标，出汗多的人会排出更多乳酸、氨类代谢物，这类气味对虫子的吸引力远高于出汗少的人；长期喝酒、吃重口食物的人，体表气味也更招虫子；日常用香味太浓的香水、沐浴露或者护肤品，也容易吸引虫子靠近。二是代谢与体温，新陈代谢快的人，单位时间呼出的二氧化碳更多、体表温度更高，虫子对二氧化碳和温度变化非常敏感，能快速定位到这类人群，所以运动完的人、孕妇、青少年往往更容易被咬。三是穿搭颜色，穿黑色、深棕色这类深色衣服，既更容易吸热升温，也更符合虫子的趋性，比穿浅色系衣服的人被咬概率高很多。
B、 关于大家关心的“容易被虫子咬是不是身体缺什么”，可以明确说，目前没有任何权威医学研究能证明，招虫子和身体缺乏维生素、矿物质或者其他营养元素有关。网上流传的“缺B族维生素容易招虫子”完全是没有依据的谣言，甚至还有反过来宣传吃B族能驱蚊的说法，同样没有科学实锤，不用因为自己总被虫子咬就盲目买各种营养补剂乱吃。
C、 还有很多人误以为自己“特别招虫子”，其实是皮肤敏感度差异带来的错觉：同样被虫子咬一次，敏感肌或者过敏体质的人，会出现明显的红肿瘙痒肿块，十几天都消不下去，对被叮咬的记忆特别深；但皮肤不敏感的人被咬后，可能只是一个不起眼的小红点，几个小时就消退了，自己都没察觉，所以才会显得有些人“总是被咬”。
如果不想频繁被虫子骚扰，去草丛、树林等蚊虫多的地方时，尽量穿浅色系长袖衣物，提前喷好合格的驱蚊产品，就能很大程度降低被叮咬的概率，不用过度担心自己的身体出了问题。