奶奶和妈妈关系不好是可以逐步调和改善的，不需要强求两人成为亲密无间的母女，只要能维持和平得体的相处状态就已经是很好的结果。
A. 先摆正自己的中立立场，不要随意站队。不管哪一方找你吐槽对方，都不要附和指责也不要上纲上线，转头可以分别在对方面前提对方释放过的善意，慢慢消解彼此的负面印象，避免矛盾不断放大。
B. 主动划清生活边界，减少不必要的摩擦。如果条件允许尽量让两代人分开居住，从根源上减少日常接触的矛盾点；如果必须同住，就提前说好相处规则，互不干涉对方的生活习惯与私事，降低对彼此的过高期待。
C. 关系不好处理不当确实会影响孩子，孩子容易夹在中间产生自责情绪，还会错误学习到不健康的亲密相处模式；但只要大人不把孩子拉进矛盾，不在孩子面前随意诋毁对方，负面影响就能降到很低，不用过度焦虑。
两代人成长背景、生活观念差异本来就很大，不合是很常见的情况，不用逼自己一定要调和出亲密关系，接受不亲密但平和的相处就足够。