人与人之间没有沟通确实就没有延续，任何脱离了有效沟通的人际关系，最终都会慢慢走向消散，无法长久延续。
A、为什么说人与人之间没有沟通就没有延续？我们每个人的生活、想法都在不断变化，沟通是交换信息、同步生活的唯一途径，长时间不沟通，两个人的人生轨迹会慢慢错开，原本的熟悉感会被陌生感取代，哪怕曾经关系再好，也会慢慢淡出彼此的生活，自然没法延续。
B、沟通对人际关系延续的核心价值是什么？沟通不止是交换信息，更是传递“我在乎你”的态度，愿意分享自己的细碎日常，愿意说出自己的真实情绪，本身就是在给关系注入活力，还能及时解开误会，避免小隔阂演变成无法修复的裂隙。
C、想要维持长久的亲密关系该怎么做好沟通？不用刻意追求每天长篇大论，只需要把沟通变成日常习惯，哪怕每天分享一句通勤路上的见闻，遇到矛盾不冷暴力、主动说出自己的感受，定期聊聊对彼此关系的想法，就能让关系一直保持鲜活，走得更远。
好的关系从来不会自动长久，愿意开口、主动沟通，就是给关系最好的保鲜剂。