怎么判断自己皮肤薄 皮肤薄日常要注意什么

　　其实不用借助专业医疗检测，自己靠日常皮肤表现就能准确判断出自己是不是皮肤薄。

　　A：先看皮肤受到刺激后的反应。皮肤薄的人屏障耐受力普遍很差，遇到温度骤变、换季、换用新护肤品、吹大风之后，很容易出现泛红、发热、刺痒、冒小疹子的情况，很少出现这类不适的话，基本就不属于皮肤薄。

　　B：再看皮肤的外观状态。洗完脸擦干后对着镜子观察，两颊、鼻翼等部位能清晰看到红血丝，皮肤整体偏透，甚至能隐约看到皮下血管，肤色偏白的人这种特征会更明显，符合这些特征就说明你属于皮肤偏薄的类型。

　　C：判断出自己是皮肤薄之后，日常护理要注意这几个要点：减少去角质频率，最多1-2个月去一次即可，干敏皮甚至可以完全不用主动去角质；其次优先选物理防晒，减少刺激性强的化学防晒对皮肤的刺激；最后避开高浓度酸、酒精、香精这类刺激性成分的产品，不要过度追求功效。

　　皮肤薄大多和天生肤质或者过度护肤有关，只要调整护理方式，就能慢慢提升皮肤耐受力，不用过度焦虑。