抑郁症是每时每刻都情绪低落吗？抑郁症患者都不会开心吗

　　抑郁症并不是每时每刻都情绪低落。

　　A. 抑郁症诊断里提到的“持续情绪低落”，指的是两周以上大部分时间心境低沉，并非要求分分秒秒都处于负面情绪中。不少抑郁症患者在面对喜欢的事物、和亲密的人相处时，也能感受到短暂的轻松愉悦，只是这种愉悦很难持久，很快会回落至低沉状态。

　　B. 针对“抑郁症患者都不会开心吗”这个问题，答案同样是否定的。很多轻度、甚至部分中度抑郁症患者，依然可以在社交场合伪装出开心的状态，也就是大家常说的“微笑型抑郁症”，他们会为了不麻烦他人、不显得特殊强行掩饰自身的低落。

　　C. 之所以会产生“抑郁症一直不开心”的误解，是因为抑郁症患者的整体心境基调是压抑麻木的，哪怕出现短暂的开心，也很难从中获得真正的满足感，这种低沉状态会贯穿大部分生活，才会给人“每时每刻都不开心”的错觉。

　　如果你的低落情绪已经持续两周以上，影响到正常的饮食睡眠和工作学习，一定要及时寻求专业帮助，不要盲目硬扛。