孩子一到晚上就咳嗽是什么原因 怎么护理最有效

　　孩子一到晚上就咳嗽基本是生理刺激、过敏或者呼吸道感染引发，少数为胃食管反流等特殊情况，极少是严重重疾导致。

　　A. 常见诱因具体可以分为三类：一是夜间生理特点引发的刺激性咳嗽，孩子平卧后呼吸道分泌物无法顺利排出，会堆积在咽喉部位引发刺激，加上夜间迷走神经兴奋会让支气管平滑肌收缩、气道变窄，咳嗽反射会比白天更明显，这种大多出现在感冒恢复期；二是过敏性咳嗽，床上的尘螨、被套上的棉絮都是常见过敏原，孩子整晚接触过敏原，就会持续诱发干咳，一般没有痰液；三是特殊生理结构引发的反流性咳嗽，婴幼儿胃呈水平位，夜间吃饱奶平卧后，胃内容物容易反流刺激咽喉，引发咳嗽。

　　B. 出现以下情况要及时就医排查：如果孩子咳嗽持续超过一周没有缓解迹象，夜间咳嗽严重到无法入睡，甚至咳到呕吐，同时伴随持续发热、呼吸急促、口唇发紫、精神萎靡、食欲明显下降，要及时就诊排查肺炎、支原体感染等问题。

　　C. 正确护理缓解夜间咳嗽：定期清洗晾晒床上用品，每周用除螨仪清洁一次床垫枕头，减少过敏原堆积；其次室内湿度维持在50%-60%，空气干燥的时候开加湿器，避免干痒刺激咽喉加重咳嗽；一岁以上孩子咳嗽发作时，可以喝两口温白水温润咽喉缓解不适，胃食管反流的婴幼儿，可以把上半身整体略微垫高，不要只垫高头部。

　　孩子夜间咳嗽大多是良性的，不用过度焦虑，不要擅自给孩子吃强力镇咳药或者抗生素，对症护理、观察状态，异常及时就医就可以。