怕你过好的朋友什么心态?该怎么和这种朋友相处?

  真正害怕你过好的朋友,本质就是见不得你比他优越的嫉妒心态,根源是自身内在的匮乏感和对关系的错误认知。

  A、这种心态的核心是把自身价值和身边人绑定,你过得好就等于反衬他的失败。他原本默认你和他处于同一层级,你越过越好会打破他的优越感,也会让他产生你会拉开距离的焦虑,所以会下意识排斥你变更好。

  B、这种心态的根源是错误的竞争认知,这类人把人生当成零和博弈,觉得身边人过得好就会挤占自己的机会,自己的幸福感必须建立在比别人强的基础上,本身没有稳定的自我价值认同,只能靠拉平身边人获得心理平衡。

  C、和这类朋友相处不用强求维持关系,平时减少分享自己的成就和喜事,降低对方情绪波动,慢慢拉开社交距离、减少情绪投入就好;如果对方主动打压你、给你制造麻烦,不用念旧情,果断止损断联保护自己的生活。

  不必因为遇到这样的朋友自我内耗,真正在乎你的朋友永远会为你的开心而开心,不用为了维持一段不对等的关系委屈自己。

网友评论0