处理不好人际关系并不是你的错，也完全可以通过调整慢慢改善，不用给自己贴“不会社交”的负面标签。
A：先校正对“良好人际关系”的判断标准，很多人下意识拿“左右逢源、人脉遍地”当合格标准，其实只要不伤害他人、自己相处起来觉得放松，这段关系就是合格的，没必要逼自己迎合所有人的喜好。
B：感觉处理不好人际关系，多数时候不是性格出了问题。不管是内向慢热还是外向跳脱，都能拥有适合自己的舒服关系，只有习惯性伤害他人、刻意回避所有正常社交的特质才需要调整，大部分情况只是没找对适配自己的社交节奏。
C：想慢慢改善这种状态，可以从缩小社交圈开始调整。先放下“要认识很多人”的执念，不用强行拓展无效人脉，先用心维护1-2段让你觉得舒服的关系，慢慢积累社交信心，日常守住“不刻意讨好、不随意冒犯”的底线就足够。
不用把“擅长处理人际关系”当成人生的必备技能，比起维持热闹的表面关系，你自己的感受永远排在第一位。
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