蟑螂的窝大多藏在家中温暖潮湿、靠近食物且隐蔽的缝隙区域，顺着蟑螂活动痕迹就能精准找到。
A：先锁定大致范围，晚上关灯后1到2小时，突然打开厨房、客厅的灯，观察蟑螂的逃跑方向，窝基本就在蟑螂逃窜终点的隐蔽区域，优先排查靠近水源和食物的厨房区域。
B：再精准排查缝隙确认窝点，查看橱柜背板缝隙、水槽下方管道缝隙、冰箱微波炉背面的散热缝隙、地砖墙砖缝、长期堆放的纸箱堆内部，发现棕褐色蟑螂粪便或者半透明卵鞘，就说明找到了蟑螂窝。
C：找到窝后做好全窝灭杀，不要直接用喷雾杀虫剂喷，那样只会把蟑螂赶去别的区域扩散，只要在窝点周围缝隙点上杀蟑胶饵，带毒蟑螂回窝后会传染给同类，实现全窝灭杀，也可以直接用沸水灌入缝隙烫死成虫和卵鞘。
平时定期清理家居杂物，保持家居干燥，不给蟑螂留合适的筑窝环境，能从源头减少蟑螂出没。
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