怎么判断女朋友是不是老手，发现对方是恋爱老手该怎么办

　　不存在100%准确判断女朋友是不是恋爱老手的绝对标准，所有判断都只能是基于相处细节的主观推测，不要靠没有实锤的猜测给自己徒增感情烦恼。

　　A、想要判断可以参考几个相处细节：一是看她对恋爱里的约会流程、亲密距离的把控是不是自然不局促，会不会刚接触就已经很放得开；二是看她能不能轻易get到你的情绪需求，很会用话术或者小动作安抚你；三是吵架冷战的时候，她能不能稳得住节奏，不会像新手一样慌乱无措。

　　B、不要仅凭这些细节就给对方贴标签，很多天生情商高、性格大方的女生，哪怕没谈过几次恋爱也会有这些表现，不能直接把这些特征和“老手”划等号，瞎贴标签很容易伤到真心对你的人。

　　C、如果真的确认对方是恋爱经验丰富的老手，先想清楚自己能不能接受：能接受就好好相处，没必要揪着过去纠结；不能接受就直接坦诚说开分开，不要拖着对方也委屈自己。

　　恋爱的核心是两个人当下的相处和真心，比起纠结对方过去谈过几次恋爱，不如多观察对方对你的态度和人品，猜来猜去只会消耗本该甜蜜的感情。