女儿和奶奶关系不好并不是无法化解的问题，只要找对方法慢慢引导，完全可以逐步改善双方关系，不用过度焦虑。
A：先不带立场摸清矛盾根源，分别找女儿和奶奶单独聊天，不用急着评对错，只需要引导双方说出心里真实的不满，很多时候祖孙矛盾都是误会攒出来的——可能是奶奶管教方式太传统让孙女抵触，也可能是孙女说话太直让奶奶觉得不被尊重，找准心结才能对症下药。
B：做好中间的缓冲传声，不要偏帮任何一方激化矛盾，夹在中间的妈妈最忌当裁判评理，不管偏谁都会让另一方觉得被排斥，正确的做法是传递双方不好意思说出口的软话：在奶奶面前多说孙女不经意的夸奖，在孙女面前多提奶奶偷偷为她做的事，慢慢消解彼此对对方的负面印象。
C：创造低压力的共处机会，别强行逼双方亲近，隔代本来就有代沟，硬拉着相处只会让双方都尴尬，不如从小事入手，安排一起逛超市、一起做点心、一起看轻松的综艺这类没压力的活动，不用刻意找话题，在共同做事的过程中慢慢攒好感，关系自然会慢慢软化。
隔代相处有摩擦是很正常的事，不用因为一时的关系僵持就自责，给双方足够的适应时间，关系会慢慢往好的方向走。