生活中遇到矛盾当然可以选择躲避，躲避从来不是懦弱的代名词，反而是符合自身利益的合理选择。
A. 我们从小被灌输“遇到矛盾要直面解决”的观念，仿佛选择躲避就是认怂输了，但实际上从来没有规定要求人必须硬刚所有矛盾。大部分生活里的矛盾都是无意义的情绪消耗，既不触碰核心利益，也没有解决的必要，你完全可以根据自己的感受做选择，不必为了所谓的勇气逼自己陷入内耗，选择躲避是你的自由，本身没有任何问题。
B. 对于大部分普通人来说，遇到这几类矛盾时，选择躲避会比硬刚更合适：首先是涉及人身安全的矛盾，碰到路怒症发作的司机、街头情绪失控的陌生人，躲开远比争一句对错更能保护自己；其次是和认知层次差距太大的人产生的矛盾，对方根本不想听道理，只是想要赢你，这种争论没有任何结果，躲避能帮你省下大量时间精力；最后是你当下状态很差，没有多余精力解决矛盾的时候，先躲开调整好状态，再处理其他问题，这是对自己的情绪负责，不是逃避。
C. 需要理清一个误区：我们说可以选择躲避，是主动判断后的主动止损，不是不分情况的被动逃避。如果是涉及你核心利益的矛盾，比如职场上被抢功劳、家庭里触及底线的矛盾，该面对还是要面对，我们说的躲避，只针对那些无意义的、消耗你的非核心矛盾，主动选择躲避才是我们说的明智选择，而不是一味逃避所有问题。
不用总逼着自己做那个事事都要赢的人，把时间和精力留给真正重要的人和事，比争一口无意义的闲气划算得多。