你特别容易被感动,是自身情绪特质与成长经历共同作用的正常反应,不属于异常表现。
A、容易被感动最核心的原因是共情能力更强。高共情者对情绪的感知力远高于普通人,哪怕是网上陌生人分享的一件小事、路边陌生人一个善意的举动,都能快速代入对方的处境,感受到对应情绪,自然很容易被戳中。
B、成长经历会放大你的情绪共鸣。如果你从小到大被很多细腻的善意滋养过,或是自己曾经经历过不被理解的时刻、相似的困境,看到对应场景的时候,很容易唤醒你藏在心底的记忆,产生更强的情绪触动,也就比别人更容易被感动。
C、关于容易被感动是不是矫情,答案是否定的。容易被感动从来不是矫情,更不是性格缺陷,它只是你的情绪感知力比旁人更丰富而已。只要这种情绪不会让你长时间陷入情绪失控、影响正常的工作生活,就完全不需要强行改变。
容易被感动是内心保有柔软的证明,不用因为自己和别人不同就刻意压抑情绪,接纳这份特质反而能让你捕捉到更多生活里的小温暖。