变压器温度过高多由负荷异常、散热故障或内部故障引发，只要对应排查处置就能将温度恢复到正常范围。
A、变压器温度过高的常见原因：首先是长期过负荷运行，变压器输出功率超过额定设计值，绕组持续产热超出散热能力，就会不断升温；其次是散热系统异常，比如冷却风扇停转、散热器表面积满油污灰尘堵塞通道、通风口被杂物遮挡，热量无法正常排出就会积热升温；最后是内部故障，绕组短路、铁芯绝缘老化、分接开关接触不良等问题，都会额外产生大量热量，导致温度异常升高。
B、变压器温度过高的处理方法：第一步先降低负荷，暂时调整供电分配，减少变压器带载量，观察温度变化，如果能回落至正常范围，后续调整供电方案即可；第二步检查维护散热系统，断电后清理散热器表面积尘油污，排查冷却风扇、油泵是否损坏，疏通通风通道，故障件及时更换；第三步如果减负荷、修复散热后温度仍然居高不下，就要停电检测内部绝缘、绕组电阻，排查短路、接触不良等内部故障，维修合格后再恢复运行。
C、变压器温度多少算过高：不同类型变压器的标准不同，油浸式变压器顶层运行油温一般不超过85℃，最高不得超过95℃，温升不超过55℃，超出该范围就算温度过高；常见的F级绝缘干式变压器，绕组允许最高温度为155℃，日常运行不超过100℃，超出允许值就属于温度过高。
日常运行要定期监测变压器温度，做好常态化维护，发现温度异常尽早排查，避免故障扩大损坏设备。