朋友说他阳了，只要把握住「先表达关心、不说马后炮、不对朋友的防疫选择指手画脚」的核心原则，根据关系亲疏调整话术就不会出错。
A 普通朋友、同事类的浅交关系，回复走礼貌稳妥路线就好，不用太过热情也不能显得冷漠，可以说：“啊那你赶紧好好休息，多喝温水，要是需要帮忙带饭带药随时跟我说”，既得体留出了边界感，也传递了关心。
B 玩得好的亲密好友，回复走实在走心路线就好，不用端着，直接说实在话：“我家里还有多余的布洛芬和抗原，我现在给你放小区门口，你等下叫人帮你送上去？缺啥吃的喝的直接喊，别硬扛”，距离远的也可以说：“难受就随时找我唠，我全天在线，等你好了咱立马去吃火锅”。
C 对方说难受需要安慰的时候，重点要接住情绪别踩雷，别讲“早让你少出门你不听”这种马后炮，也别乱转未经证实的偏方，只需要共情就好，可以说：“浑身上下都疼太难受了对吧，你赶紧闭眼躺着，别刷手机了，睡一会就能减轻点”。
和阳了的朋友沟通，少讲大道理多站在对方角度考虑，能搭把手就伸个手，帮不上忙好好陪聊就是最好的回应。