和某些人接触后感觉运气变差并不是对方自带超自然的坏运气,本质是自身状态被影响导致的,不存在所谓的坏运气传染。
A:从现实层面来看,会让你产生“运气变差”感受的,大多是消耗型的社交对象。这类人要么常年输出负面情绪,要么总是打乱你的计划拖你后腿,和他们相处会大量消耗你的精力,让你做事情注意力不集中、出错率升高,自然会频频遇到不顺,给人运气变差的错觉。
B:从心理层面来看,这种感受还和“确认偏差”有关。如果你接触某个人之后刚好碰到一件不顺的事,就会下意识给对方打上“带来坏运气”的标签,之后再遇到任何小事不顺,都会下意识归因为对方的影响,不断强化“接触他后运气差”的认知。
C:想要破解这种情况,可以按三步调整:首先主动和这类人拉开社交距离,减少不必要的来往,切断持续的消耗;其次打破负面心理暗示,把近期遇到的不顺梳理出来,你会发现大多和对方没有必然联系;最后通过运动、规律作息调整状态,精力回升后做事情自然会顺利很多。
大多数时候,运气好坏本质是自身状态的外化,不用把偶尔的不顺归结为玄学层面的运气问题,觉得被影响的时候及时止损就好。
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