闺蜜总是有意无意贬低你，本质是对方出于嫉妒或自卑的心理打压你，问题出在对方身上，并不是你不够优秀。
A、拆解闺蜜贬低你的真实心态：大多数有意无意的贬低，都源于你的某些条件（学历、收入、感情状态等）比对方优秀，触发了她的危机感和落差感，她通过贬低你拉低你的价值，以此获得自己的心理平衡，少数是天生习惯打压式说话，但有意为之的贬低基本都带着见不得你好的小心思。
B、判断这段关系要不要继续：如果你已经明确和对方说过“你这么说我会不舒服”，对方依然不改甚至变本加厉，那没必要再继续做闺蜜；如果对方只是偶尔口无遮拦，本身没有坏心眼，也愿意改，那可以试着给对方一次机会，同时划清相处边界。
C、不同情况的应对方法：不想撕破脸，就慢慢减少交心和分享，逐渐把关系降级成普通朋友，不必强迫自己维持“闺蜜”头衔；对方蹬鼻子上脸，就直接当场怼回去点明她的小心思，把态度摆出来，不必为了顾全情面委屈自己内耗。
好的友谊是互相捧场一起变好，一段让你天天怀疑自己、浑身不舒服的关系，本来就不值得你拼命维系。
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