白鹿是大骨架还是小骨架 骨架大为什么看着还很瘦

　　白鹿是大骨架。

　　A：判断骨架大小最常用的就是手腕围自测法，公式是身高除以手腕围，得数小于9.5就属于大骨架。公开的身形信息显示，白鹿身高165cm，手腕围约15.5cm，算出来的结果符合大骨架标准，加上公开活动同框对比，她的肩宽也比同身高艺人更舒展，坐实了大骨架的判定。

　　B：白鹿骨架大还显瘦的核心原因是体脂率低，她常年保持规律的运动习惯，会做力量训练和有氧训练维持身材，全身肌肉线条紧致，多余脂肪少，就算骨架偏大也不会有松垮显壮的感觉。

　　C：除此之外，白鹿很懂得用穿搭修饰骨架，她日常出镜不管是私服还是活动造型，都偏爱V领、U领、斜肩这类能拉长颈部线条的款式，很少穿泡泡袖、厚垫肩这类会增加肩宽膨胀感的单品，从视觉上弱化了大骨架的存在感。

　　想要判断自己骨架大小的朋友，可以用文中提到的手腕围法自测，骨架大小只是身形特点，不用为此焦虑，找对方法一样可以穿出好看的效果。