脚后跟长水泡很痒怎么办？脚后跟长水泡痒是脚气吗

　　脚后跟长水泡很痒要先避免抓挠挤破，根据具体诱因针对性处理，就能快速缓解不适，多数一周左右就能好转。

　　A：先做应急止痒护理。首先不要用手抓挠，也不要随便挤破水泡，防止破溃引发感染。用生理盐水清洁局部皮肤后，可以涂抹炉甘石洗剂收敛止痒，日常穿宽松透气的鞋袜，减少对脚后跟的摩擦闷压。

　　B：根据诱因针对性用药。如果确认是真菌感染引发的足癣，要坚持外用酮康唑乳膏或者特比萘芬乳膏，连续用药至少4周避免复发；如果是汗疱疹或湿疹引发的，可外用弱效糖皮质激素药膏如地奈德乳膏，平时少接触肥皂、消毒液等刺激性物品。

　　C：脚后跟长水泡痒不一定就是脚气，脚气只是最常见的诱因之一。想要区分可以看症状：脚气一般先单侧发病，还会伴随脚趾缝脱皮、脚臭；汗疱疹或湿疹多是双脚对称出现水泡，换季时容易反复发作；接触性皮炎则多是接触新鞋袜后突发。

　　如果自行护理用药3到5天后症状没有缓解，或者水泡出现破溃流脓、红肿扩散的情况，要及时到皮肤科就诊，明确诊断后再规范治疗。