很容易被别人的想法左右，这是自卑吗？

　　很容易被别人的想法左右，并不是改不掉的天生性格，完全可以通过后天调整改善。

　　A. 容易被他人想法左右的核心，大多不是性格软弱，而是成长中长期被要求“听话”，很少有自主做决定的机会，慢慢养成了先看别人态度、再调整自己想法的惯性，还有部分人是边界感不清，习惯把别人的感受和评价放在自己前面。

　　B. 关于“这是不是自卑”的疑问：容易被别人左右确实可能和不自信有关，但不能直接和自卑画等号。不少能力不错的人也会有这类问题，只是怕出错想参考更多意见，和自卑那种全盘否定自我价值的状态有明显区别。

　　C. 如果想要改变这种状态，不用逼着立刻变成有主见的强势性格，可以从小事开始练习：每次做决定先写下自己的真实想法，再去看别人的意见，每次不管结果如何，都肯定自己“自己做选择”这个行为，坚持一段时间就能看到变化。

　　不用因为容易被别人影响就苛责自己，这只是长期养成的思维习惯，只要慢慢调整，就能找到舒服的平衡状态。