怎么样才能让老公重新爱上自己 老公心不在家里还有办法挽回吗

　　只要找对方法调整自身状态、修复夫妻间的情感链接，哪怕你们已经冷淡很久、关系走到破裂边缘，也完全可以让老公重新爱上你。

　　A、先梳理问题根源，停止错误的情感消耗。很多人发现老公对自己冷淡后，要么哭闹纠缠逼对方给态度，要么放低身段卑微讨好，这两种做法都会快速消耗掉对方仅存的好感。先稳住情绪停下来，回忆你们关系是从什么时候开始变味，找到核心矛盾，才好对症下药，这是解决两个问题的基础。

　　B、重构个人吸引力，找回婚姻里的自身价值。结婚后不少女性把全部精力放在家庭和孩子身上，渐渐丢掉了自己的爱好和社交，也慢慢失去了对老公的吸引力。试着把一部分精力放回自己身上，调整外形状态、重拾兴趣爱好、拓展自己的社交圈，重新变回发光的你，才会让老公重新对你产生好奇心与好感。

　　C、重建舒适相处模式，慢慢拉回情感链接。吸引力起来之后，要调整之前错位的相处模式，避开一聊天就吵架的雷区，用正向沟通代替抱怨指责，多制造只有两个人的独处机会，慢慢唤醒曾经的感情，他的心自然会回到家庭，也会重新爱上你。

　　修复夫妻感情急不得，与其天天盯着对方的态度患得患失，不如先把自己的生活过好，好的感情都是吸引来的，不是强求来的。