良好的人际交往是每个人人生发展的核心支撑，不管是日常情绪调节还是事业发展，健康的人际关系都能带来不可替代的助力。
A、满足个体的情绪情感需求，人作为社会性动物，天生就有和他人连接的需求，良好的人际交往能提供稳定的情绪支撑，帮我们疏解压力、排解孤独，从根源上提升生活幸福感。
B、拓展个人发展的资源通路，很多新机会、新信息都来自人际连接，单靠个人摸索很容易陷入信息闭塞，优质的人际关系能帮我们对接资源、抓住不少原本错过的发展机遇，加速个人成长。
C、想要发挥好人际交往的正向价值，核心是把握好真诚与边界两个原则，不必刻意讨好迎合，也不要一味索取占优，保持平等互惠的往来，才能让人际关系长期稳定地发挥正向作用。
人际交往不用追求数量多，更要看重质量，舒服自在的关系才是能长期获益的优质关系。