常见的家庭相处模式一共分为四种，分别是控制型、民主型、放任型与疏离型。
A、各类家庭相处模式的具体特点：控制型模式由家中长辈掌握一切决策权，要求所有成员服从安排；民主型模式所有家庭成员平等沟通，遇事共同协商，尊重个体意愿；放任型模式家长对家人的生活选择极少干预，很少提供引导与支持；疏离型模式家庭成员互动少，情感联结弱，很少进行深度沟通。
B、不同相处模式对孩子成长的影响：控制型家庭长大的孩子容易变得自卑懦弱，或是养成极端叛逆的性格，缺乏独立决策能力；民主型家庭长大的孩子安全感充足，自尊水平高，更懂尊重他人，独立和社交能力都更突出；放任型和疏离型家庭长大的孩子大多缺爱，容易缺乏安全感，不擅长处理亲密关系，放任型的孩子还更容易因缺少引导走弯路。
C、判断自家相处模式的简单方法：可以从日常沟通状态判断，如果凡事都有商量空间，每个家庭成员都能放心说出自己的想法，基本就是民主型；如果只有长辈说了算，不同意见会被打压，就是控制型；如果家人很少交流，大小事都靠自己打理，大多是放任或疏离型。
家庭相处模式会潜移默化影响每一位家庭成员的成长与性格，不用困在过去的固定模式里，主动做出一点小改变就能慢慢优化家庭关系。