女友不高兴的时候，正确的核心安慰思路是先接住情绪，再处理问题，不要上来就讲道理，找对情绪切入点比说多少漂亮话都管用。
A 先站队共情，别急着解决问题。见到女友先给肢体安抚，比如一个拥抱、牵牵她的手，开口第一句先和她站在同一立场：“这事儿确实太过分了，换我我也生气”，先让她感受到你是自己人，快速卸下抵触情绪。
B 引导情绪发泄，给足对方选择权。等她愿意开口吐槽了，认真听别插嘴打断，发泄完情绪之后再问：“你是想我帮你出主意解决，还是就想我安安静静陪你待会呀？”如果她只想倾诉，陪着就好，不用强行找解决方案。
C 应对越哄越生气的正确处理方式。如果哄了反而更生气，立刻停下硬哄，别着急辩对错，你可以说：“我知道你现在特别难受，我不瞎说了，就陪着你，你想怎么样都依你”，给双方留够情绪缓冲空间，等她平复之后再沟通就好。
其实不管是刚不高兴还是越哄越生气，安慰的核心都是让她感受到你的偏爱，把她的情绪放在优先级第一位，就很少会出错。