男女冷战期间绝对不能放任僵局持续，必须在短时间内主动打破局面，核心原则是解决矛盾而非争出对错，绝对不能用冷处理的名义冷暴力消耗对方。
A. 冷战初期先给双方留1-3小时的冷静期，不要在气头上逼对方沟通，等情绪平复后，主动开口不用放低身段讨好，可以用生活化的方式递台阶，比如问对方要不要点外卖，自然开启对话，避免上来就翻旧账扯过往矛盾。
B. 判断要不要主动低头，别被“谁先主动谁输”的说法绑架，也不用非要等固定时长才行动，只要不是触及底线的原则性问题，你更在乎这段感情就可以先迈出一步，主动给台阶本身就是重视感情的表现。
C. 常规的情侣冷战，最长不能超过24小时，一旦冷战超过3天，双方就会慢慢适应冷战的相处状态，原本的小矛盾会发酵成信任危机，哪怕你暂时不想说话，也要给对方一个回应，别一直晾着。
冷战从来都不是考验感情的工具，而是消耗感情的杀手，比起赌对方会不会先低头，主动迈出一步才能留住想要的感情。