适应不了机关单位的勾心斗角,不需要立刻就辞职离开,大部分情况都可以通过调整应对方式来改善,不用过度焦虑。
A、先厘清机关勾心斗角的本质,多数矛盾都是利益分配或者工作分歧衍生出来的,很少是单纯针对某一个人的,你只要不主动掺和八卦、不选边站队,只聚焦完成自己的本职工作,就能避开八成以上的无意义内耗。
B、调整心态降低预期,不用强迫自己和所有人处好关系,也不用追求“被所有人喜欢”,和同事保持礼貌距离,不掏心窝子说私密话,守住自己的底线,不用把同事的态度太放在心上,多把精力放到工作之外的生活上,内耗会少很多。
C、判断去留的核心标准,如果尝试调整三个月以上,仍然每天焦虑压抑,已经影响到正常生活,同时你已经做好了离职后的规划,能够承受换工作的风险,可以选择辞职;如果只是刚入职不习惯,或是只是受不了小矛盾,不要冲动裸辞,优先留下来调整状态。
大部分机关所谓的勾心斗角,本质上都是可规避的小事,不要一开始就给自己贴“适应不了”的标签,先稳心态再做决定,比冲动选择更靠谱。
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