女朋友胸口疼怎么缓解 女朋友胸口疼要不要去医院

　　未明确原因前不要随意服用止痛药，停止活动静养，再根据具体诱因针对性处理。

　　A. 第一时间稳定状态，让女朋友立刻停止走路、运动、做家务等活动，找通风的位置坐下或者平躺，松开领口过紧的内衣或上衣，慢慢调整呼吸，不要大喘气或者情绪紧张，先稳住状态。

　　B. 根据诱因针对性缓解，如果是运动拉伤、生理期乳房胀痛引发的疼痛，可以用温度适宜的毛巾热敷疼痛位置，力度轻柔地放松周围肌肉，不要大力按揉疼痛点；如果是胃反酸引发的胸口闷痛，不要马上平躺，半靠在床头休息，少量饮用温温水稀释胃酸就能慢慢缓解不适。

　　C. 判断是否需要就医，如果休息15分钟以上疼痛完全消退，后续也没有其他不适，可以先居家观察；如果疼痛持续不缓解，或是伴随胸闷、出冷汗、呼吸困难、肩背放射痛，近期有过胸部外伤，或者经常反复发作胸口疼，一定要及时去医院就诊，不要拖延硬扛。

　　多数偶尔发作的胸口疼都是生理性因素引发的，休息后就能缓解，但如果没法判断疼痛原因、疼痛状态不对，一定不要抱有侥幸心理，及时就医排查更安心。