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产后下奶那会炖的花生通草猪蹄,连喝三天奶量明显涨了不少
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炖猪蹄一定要提前泡血水
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炖玉米胡萝卜猪蹄,还加了点马蹄,解腻效果更好
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炖猪蹄忘了泡血水,腥得没法吃,这次按说的提前泡了一小时,没腥味
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给产妇亲戚炖猪蹄,加了通草和花生,她喝了说下奶效果还挺明显的
评论:新鲜猪蹄和什么炖好吃 炖猪蹄怎么搭配不腥不腻