鱿鱼丝炒芹菜处理好食材后大火快炒调味即可出锅,干制鱿鱼丝需要提前泡发,新鲜鱿鱼丝不需要提前泡发。
1 处理食材:如果用的是干制鱿鱼丝,提前放在40℃左右的温水中浸泡1-2小时,泡到手感变软就可以停止,泡好后反复淘洗2-3次,洗掉表面多余的盐分和杂质;如果是现成的新鲜鱿鱼丝,不需要提前泡发,洗净控干水分就能用。芹菜撕掉表面老筋,洗净后切成3厘米左右的寸段备用。
2 预焯增香爽脆:烧一锅开水,加入小半勺盐和几滴食用油,先放入芹菜段焯1分钟,捞出立刻过一遍凉水,能保持芹菜脆绿的口感,还能去除多余草酸;泡好的鱿鱼丝也放入开水中焯30秒,去除腥味后捞出控干水分。
3 炒制出锅:起锅倒少许食用油,油热后放入姜丝爆香去腥,先下鱿鱼丝开大火翻炒1分钟炒出鲜香味,再放入控干水的芹菜段,保持大火翻炒1分钟左右,加少许生抽、一点点白糖提鲜,由于干鱿鱼丝本身带有咸味,盐要少放甚至不放,翻炒均匀就可以出锅装盘。
泡干鱿鱼丝不要用开水长时间浸泡,不然鱿鱼丝会发柴失去嚼劲,整道菜全程大火快炒,才能保证成品口感脆嫩鲜香。