羊肉和什么食物相克呕吐怎么办？吃完羊肉呕吐是中毒吗

　　目前并没有科学依据证明羊肉和其他常规食物存在相克关系，正常吃羊肉搭配其他食物不会引发呕吐，吃完羊肉呕吐和食物相克基本无关。

　　1、关于所谓“羊肉和其他食物相克”的说法早已被权威科普辟谣，网传羊肉不能和南瓜、西瓜、茶等同食都是不实说法，只要食材新鲜卫生、食用者不对对应食物过敏，任何常规搭配都可以放心吃，不会导致身体不适。

　　2、吃完羊肉出现呕吐后，可根据症状程度处理：轻微呕吐只需要停止继续进食，漱口后卧床休息，少量多次喝温淡盐水补充流失的电解质即可；如果呕吐频繁，还伴随腹痛、腹泻、发烧等症状，要及时前往医院就诊，不要拖延。

　　3、吃完羊肉呕吐不一定是中毒：只有吃了变质、没煮熟、被细菌污染的羊肉，才会引发细菌性食物中毒，这种情况大多还会伴随腹泻、腹痛、发烧，普通吃多了、肠胃受凉引发的呕吐不属于中毒，不用过度惊慌。

　　日常吃羊肉不用刻意回避所谓的相克搭配，只要选择新鲜合格的羊肉，充分煮熟后适量食用就可以，若呕吐持续不能缓解一定要及时就医，不要自行乱用药。