想要猪肝炒得嫩而不腥,只要提前处理去净血水、腌制锁汁,全程保持大火快炒,就能做出软嫩无腥的成品,不需要复杂操作。
1、提前处理去腥:把猪肝切成3毫米左右的薄片,放在流动水下冲洗5分钟,再放入加了一勺料酒的淡盐水中浸泡15分钟,逼出猪肝里残留的淤血,泡好后用厨房纸吸干表面多余水分,这一步就能去掉大部分腥味。
2、腌制锁水保嫩:吸干水分的猪肝加少许白胡椒粉、半小勺生抽和一勺料酒抓匀入味,最后再放一勺玉米淀粉翻拌,让每片猪肝都裹上一层薄浆,腌制10分钟左右,淀粉会牢牢锁住猪肝内部的水分,炒完不会干柴发老。
3、炒制技巧与焯水疑问解答:家庭做炒猪肝完全不需要焯水,焯水会让猪肝快速收缩,流失大量水分,肉质很容易变柴发硬,只有做厚片猪肝的时候才需要快焯10秒去腥,常规薄片不用;炒制的时候要热油烧到六成热,转最大火下猪肝快速滑散,看到猪肝大部分变色、中心还有一点点浅粉芯就立刻盛出,炒好配菜后回锅翻10秒就可以出锅,全程不超过一分半,嫩度刚好。
炒猪肝一定不要久炒,只要血水去干净就不会腥,过度加热只会让口感变柴,掌握好步骤新手也能一次成功。