想要炒出好吃的牛肉,核心就是选对部位、腌制锁水、大火快炒,掌握这三点就能做出鲜香软嫩、不柴不腥的炒牛肉。
1、选对适配部位,切对纹理。炒牛肉要选牛里脊、上脑、眼肉这些肉质细嫩、脂肪含量适中的部位,不要选牛腱子这类纤维粗硬的部位;切肉的时候一定要逆着肌肉纹理切薄片,厚度控制在2-3mm,这是炒牛肉好吃不柴的基础。
2、腌制上浆锁住水分。这是炒牛肉好吃的核心窍门,切好的牛肉先加生抽、料酒、白胡椒粉去腥提味,抓匀后分2次加入少量清水,反复抓揉让牛肉把水分吃进去,最后加一勺淀粉和少许食用油抓匀,静置腌制15分钟,上浆后的牛肉炒完绝不会干柴发紧。
3、控制火候和出锅时机。油温烧到六七成热,把腌制好的牛肉下锅快速滑散,看到牛肉全部变色、还有点微微微红的时候就立刻盛出,配菜炒到八分熟后再倒回牛肉翻匀十几秒即可出锅,全程大火快炒不要久炒,既有镬气香味又能保证嫩度。
在家炒牛肉不用复杂的调料,把握住嫩度就成功了一大半,按照这个方法操作,新手也能做出好吃的炒牛肉。