鸡蛋炒芹菜怎么炒好吃 鸡蛋炒芹菜用香芹还是西芹好

  想要鸡蛋炒芹菜好吃,要做到鸡蛋蓬松软嫩、芹菜鲜脆爽口,少放重调料突出食材本味,选对芹菜品种就能做出清爽鲜美的成品。

  1、提前处理好食材:芹菜摘掉老叶和硬根,洗净后切成3厘米左右的斜段,鸡蛋加半勺凉白开、少许料酒打散,这样炒出来的鸡蛋更蓬松嫩滑,还能去除蛋腥味。偏爱脆感可以给芹菜提前焯10秒,捞出过凉水控干备用。

  2、控制火候把控翻炒时间:起锅倒凉油,油温四成热时倒入蛋液,等底部微微凝固就快速划散,鸡蛋八成熟就盛出来备用,锅里留少许底油,下芹菜大火快炒1分钟,加少许盐和白胡椒粉调味,最后倒回鸡蛋翻匀30秒即可出锅。

  3、芹菜品种按需求选:家常做这道菜优先选香芹,香芹香味浓郁、茎秆纤细纤维软嫩,不需要额外改刀切片,快炒就熟,口感脆嫩风味足;喜欢清甜爽脆口感也可以选西芹,西芹茎粗水分大,纤维偏硬,切薄片后炒制也很可口,整体来说香芹更适配这道菜。

  这道菜走的是清鲜路线,不要久炒芹菜,也不要放过多重调料,避免盖过食材本身的鲜香味,少油少盐吃着更清爽。