清洗过的油麦菜怎么保存 能放几天

  清洗过的油麦菜需要沥干表面水分后低温密封保存,不能带水存放也不能直接敞开放进冰箱。

  1、沥干水分做好预处理:把清洗完的油麦菜放在沥水篮中控掉表面多余水分,再拿出干净的厨房纸,吸走叶片缝隙里残留的水珠,顺便摘掉已经发黄、碰伤的坏叶,避免坏叶腐烂污染整份油麦菜。

  2、密封后放冰箱冷藏保存:将处理好的油麦菜装入带封口的保鲜袋或者保鲜盒中,不要把袋口封得太死,留一点点缝隙透气,之后放进冰箱冷藏室靠门的位置存放即可,这里温度恒定,不容易冻伤叶片。

  3、不同环境下的存放时长:按上述方法正确冷藏保存,清洗过的油麦菜可以放3-5天;如果是室温存放,夏季最多放1天,冬季室温低于10℃也只能存放2天,要尽早吃完。

  清洗过的油麦菜存放时间越久,口感越容易发柴,营养流失也越多,一旦发现叶片发霉腐烂就要立刻丢弃,不能继续食用。