萝卜香菇红枣排骨汤的主要功效是健脾开胃、补中益气，还能补充人体所需的优质蛋白质、钙质、多种维生素与氨基酸，帮助提升身体抵抗力，适合大多数人群日常调养饮用。
1 健脾开胃促消化。萝卜本身含有的芥子油能促进肠胃蠕动，帮助增强食欲，香菇富含膳食纤维和植物多糖，可以调节肠道菌群环境，搭配性质温润的排骨，不会给肠胃带来过重负担，平时容易消化不良、没胃口的人，喝了能很好的改善不适。
2 补中益气调体质。红枣本身能补气养血，香菇可帮助提升机体免疫力，排骨丰富的营养能补充体力，萝卜还能中和红枣排骨的油腻感，让这道汤补而不腻，平时气血不足、容易乏力怕冷的人，常喝能慢慢调养气血，增强身体素质。
3 不适合饮用的人群。首先是尿酸偏高或者处于痛风急性期的人群，这道汤属于荤食煲汤，嘌呤含量相对较高，饮用后容易引起尿酸波动，加重不适；其次是肠胃功能特别虚弱、经常腹胀腹泻的人群，萝卜本身有促排气的作用，过量饮用可能加重肠胃不适；最后是需要严格控制血脂的人群，煲汤过程中会析出不少脂肪，大量饮用不利于血脂稳定。