提前充分泡发再搭配合适的炖煮方法,干竹笋很容易就能煮烂。
A 做预处理泡透:先把干竹笋放进干净凉水中,浸泡8到12小时,中途更换1到2次清水,泡到笋干整体变软、捏起来没有硬芯就完成预处理,着急用可以换40度左右的温水浸泡,能缩短到4到6小时。
B 掌握软烂技巧:泡好的干竹笋先下锅焯水10分钟,进一步软化纤维,炖煮的时候可以加1到2滴白醋或者一两片新鲜柠檬,酸性物质能加快粗纤维分解,想要省时间也可以直接用高压锅压15到20分钟,轻松就能炖烂。
C 泡发注意事项:不要直接用开水长时间泡干竹笋,容易出现外层泡烂、内里还是硬芯的情况,泡发时可以在顶部压一个小碗,让所有笋干都浸在水中,避免泡发不均匀,泡好没用完的笋干要及时冷冻,不要冷藏久放容易变韧。
干竹笋本身纤维偏粗,只要提前泡透就很好煮,不用过度炖煮,不然会失去软嫩带劲的口感。