想要做出鲜香清甜、蛋嫩花软的洋槐花炒鸡蛋,只要选对新鲜槐花、做好预处理、控制好炒制火候就可以,做好后花香裹着蛋香,清爽不腻特别好吃。
1、预处理槐花,同时确认焯水问题:先摘掉洋槐花的老梗、开败的残花,放入加了一勺盐的淡盐水中浸泡15分钟,泡出隐藏小虫和浮尘后冲洗干净。新鲜嫩洋槐花可以不焯水,原生香气更浓郁;如果怕涩味、肠胃敏感或过敏体质,一定要放入加了盐的沸水中焯1分钟,捞出过凉水后攥干水分即可。
2、调拌食材:把处理好的洋槐花倒入打散的鸡蛋液中,加少许料酒去腥、一点点白胡椒增香,放少量盐调味就足够,不要加酱油、大料这类重口味调料,避免盖住槐花本身的清香味,搅拌均匀备用。
3、下锅炒制:起锅烧足量食用油,油温烧到六成热后倒入槐花鸡蛋液,等底部鸡蛋微微定型,再用铲子轻轻推散,大火快炒到鸡蛋完全凝固就出锅,不要久炒,不然鸡蛋变老、槐花出水发塌,影响口感。
炒洋槐花鸡蛋最讲究突出本身清鲜,调味一定要淡,处理掉多余水分就不会出汤发黏,新鲜现摘的嫩花苞做出来口感最好。