孕妇处于拉肚子发作期的时候不可以吃银耳汤，拉肚子完全恢复、肠胃功能回归正常后，可以少量饮用清淡的银耳汤。
1、拉肚子发作期不能吃银耳汤，核心原因是银耳本身含有丰富的可溶性膳食纤维，本身就有辅助润肠通便的作用，拉肚子时肠道蠕动速度本就比日常快，吃银耳汤会进一步加快肠道蠕动，加重腹泻症状。而且多数人煮银耳汤会放冰糖、红枣调味，高糖会加重肠胃代谢负担，也不利于腹泻恢复。
2、腹泻完全好转后，肠胃功能也需要几天时间恢复，这个阶段想吃银耳汤要先控制好食用量，一次喝小半碗即可，不要一次性喝太多，避免给敏感的肠胃造成额外刺激。
3、就算是恢复期吃银耳汤也有不少细节要注意，不能喝冰银耳汤，尽量喝温的淡口银耳汤，不要加过多糖调味，还要保证银耳充分泡发洗干净、完全煮烂，久泡变质的银耳绝对不能食用。
孕妇拉肚子期间要优先选择清淡好消化的温和食物，比如白米粥、软面条，如果腹泻持续超过一天，或者伴随腹痛、见红的情况，一定要及时就医检查，不要拖延。